中醫師獨家傳授!3分鐘「順腸按摩術」輕鬆解決頑固便祕 作者: ஐღ喵小萌ღஐ 發佈日期: 2025 年 4 月 16 日 中醫師親自示範3分鐘腹部按摩技巧,順應腸道方向按摩改善便秘問題,搭配不同手法適用各種體質,台灣在地化改良的居家養生秘訣。閱讀全文中醫師獨家傳授!3分鐘「順腸按摩術」輕鬆解決頑固便祕