寒冬必學！營養師激推「黑醋麻辣鍋」食譜：加這一匙暖身、降血壓又不怕胖 作者: ஐღ喵小萌ღஐ 發佈日期: 2025 年 4 月 7 日 日本營養師獨家公開改良版黑醋麻辣鍋做法，添加關鍵食材促進血液循環，改善手腳冰冷還能抑制鈉攝取，冬季養生必備食譜大公開！閱讀全文寒冬必學！營養師激推「黑醋麻辣鍋」食譜：加這一匙暖身、降血壓又不怕胖