炎熱夏季容易引發口臭困擾？本文教你從口腔清潔技巧到飲食調整兩大方向，搭配天然食物選擇與正確使用漱口水，徹底擺脫社交尷尬！
「哈囉～歡迎來咱的健康呷百二！✨
炎熱夏季容易引發口臭困擾？本文教你從口腔清潔技巧到飲食調整兩大方向，搭配天然食物選擇與正確使用漱口水，徹底擺脫社交尷尬！
每到生理期前就腫成麵龜？專業解析黃體素如何影響代謝，獨家傳授紅豆水正確煮法搭配穴位按摩，輕鬆排水腫還幫你擋脂肪吸收！
科學家首度捕捉睡眠時大腦排毒過程！最新研究揭密腦脊髓液如何趁你熟睡時進行『夜間大掃除』，睡不夠真的會讓毒素累積傷身。
中醫認為氣血是維持健康的關鍵！解析氣血運作原理、日常保養穴位與飲食建議，教你改善手腳冰冷、提升免疫力，打造不生病體質！
天氣變化大咳不停？日本主婦流傳3招天然療法大公開！大蒜切片直接吞、蒟蒻熱敷胸口、自製芋頭消炎貼布，不用吃藥就能緩解喉嚨痛！
經常頭暈耳鳴卻找不到原因？原來染髮劑、便祕都可能是兇手！醫學博士揭秘5個生活小改變，從通勤姿勢到睡前按摩，教你輕鬆改善暈眩問題。
夏天帶寶寶出門最擔心曬傷！日本兒科醫師傳授5大防曬秘訣，從衣著選擇到防曬乳挑選一次搞懂，讓寶貝肌膚安心度過炎熱季節！
手腳冰冷、脹氣抽筋可能是氣血失調！中醫師分析氣虛、血虛、氣滯、血瘀四大體質特徵，從飲食習慣到生活作息，教你用台灣人日常作息就能實踐的調養秘訣。
確診康復後需要換牙刷嗎？醫師親解病毒殘留真相，公開居家防疫必學的牙刷管理技巧，保護家人不被二次感染！
每到換季就頭皮癢、雪花飄？超過3項檢測症狀要注意！皮膚科醫師解析頭皮屑成因，教你選擇溫和去屑洗髮精的正確觀念，搭配日常養護5步驟告別油頭危機。